Πρόκειται για μια ιδιαίτερη τεχνική η οποία εκτελείται με συγκεκριμένες ρυθμικές κινήσεις, μηδαμινής έως ήπιας πίεσης. Εστιάζει στην ενεργοποίηση της λέμφου και την διευθέτηση του υγρού προς τους λεμφαδένες.

Από τα πιο σημαντικά οφέλη της λεμφικής παροχέτευσης είναι η εκ βάθους αποτοξίνωση του οργανισμού και η καλύτερη θρέψη των ιστών.